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小学生の夏休みが終わったそうですね。
お母さん、お疲れ様でした！
お父さん、お疲れ様でした！
おじいちゃん、おばあちゃんも、お疲れ様でした！
ちびっこたち、たくさん遊べたかな。
よい思い出たくさんできたかな。

毎日怒って疲れたり、
あんなに怒らなくても良かったと
子どもの寝顔を見て反省したり、
自分を責めて、泣きたくなったり。

よくがんばった！！と
自分をたくさん褒めてあげてくださいね！

感情が乱れたときは、
自分の中のインナーチャイルドが
なんて言っているのか、
聴き取るチャンスだそうです。

怒りの中の悲しみを見つけて、
どうして欲しかったのか、
いま、どうしたいのか。
耳を傾けて。肚からの声を聞く。

え？コーヒーとケーキで一休みしたい？

大歓迎です！
本日もお待ちしております♫