脂溶性

春になり
脂肪や肝臓やさまざまな箇所に
蓄えられていた
いらないものが
鼻水や湿疹や不快な精神症状などとして
排出されるという。

むかし
精神に作用する薬を服用されていた方も
暖かくなってきたら
あれ？という不快な症状が
出たりするのかも。
フラッシュバック。
こちらの方のブログがとても参考になったので。ありがとうございます。
【ねこみかんさんのブログ／良くなるよ。大丈夫。向精神薬、離脱症状の記録／フラッシュバック】
https://ameblo.jp/cherrychristmas/entry-12316624145.html

こちらは八咫烏さんの記事。
この本は本屋さんやアマゾンでは手に入らないので
こちらのブログにあるメールアドレスから連絡してみてください。
わかりやすくて、私のような無知な素人にも何となく理解できました。
【減断薬読本の購入方法など】
https://ameblo.jp/sting-n/entry-12065779070.html

八咫烏さんの記事もう一つ。
【2011年の記事／多剤大量処方の定義】
https://ameblo.jp/sting-n/entry-11081762698.html

教えていただくことばかり。
ありがとうございます。

しんどくて
自分を責めたり
まわりを責めたりしたくなったら
もしかしたら
薬の副作用、何年も前に飲んでいた薬が
いま排出されようとしておきている不快な症状かもしれない、と
思ったら
すこし気がラクになる？かも？
肝臓やほかの臓器を労わるような食事に気をつけてみたり、
インナーチャイルドに取り組んでみたり。
マザーチンクチャー で臓器に栄養を届けてみたり。
プロの健康相談を受けてみたり。
よいきっかけ、よい出会いがありますように。

今朝、なつかしい人の夢をみて
書いてみました。
どうしているかな。
元気でいらっしゃいますように。