ワザワザ嫌われる自分になる必要はありません

よき記事でした。メモ。
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【ワザワザ嫌われる自分になる必要はありません。／ 私の中の森／わたもりさんのブログより】
http://watamori323.blog.fc2.com/blog-entry-686.html?sp

レッテル貼りじゃなくてね、
そういうタイプがあるんだと
自分がそのタイプに当てはまりそう、と知ったら、
もう余計な自己否定や罪悪感はいらないね。
そういうモンなんだな。
他にもそういう人いるのか。
なんかホッとしたな。
みんなは困ったときどう対処してるのかな？

そんな気持ちに。

それを武器にして振り回すのではなくて。

HSP気質のチェックテストの項目の一つに
「びっくりしやすい。」
というものがあり、
へぇーびっくりしやすい人もいるんだ、
と思っていました。
マスターに言ったら
「あなた、しょっちゅうビックリしてるでしょ？」
と言われ、
腑に落ちなかったのですが、
最近気をつけて自分を観察していたら
よく
「ワッ！ビックリしたー。」って
結構言ってましたね。知らなかった。

だからかな、
テレビの番組のドッキリとか
モニタリングとか
嫌悪感が半端ないです。
人はビックリするとすごく疲れるんですよ。
だから、酷いことするなあって
いつもコマーシャルだけ見ても
怒ってます。
コマーシャルも見たくないけど急に出てくるからなあ。