今年も気をつけて

参考になる動画
【メンタルクリニックに行く前に。知っていてほしい薬のこと。】
https://www.youtube.com/watch?v=nOG4ynmjRFo

参考になる記事。
【フリーライターかこさんのブログ 子ども時代からの服薬３０年 減薬と再出発１】
https://ameblo.jp/momo-kako/entry-12430616114.html
【八咫烏さんのブログ 漠然と疑問を持っているが、漠然と薬を飲み、ただ漠然と時は過ぎてゆく】
https://ameblo.jp/sting-n/entry-12425864978.html

先日、meg.さんのブログに
とてもよいことがまた書いてありました。
「感情は命。」
メモさせていただきます。
【思考は大事だよ〜】
https://ameblo.jp/875meg/entry-12430576947.html

本当にね、
感情は命だよ。

感情がぐるぐると滞ってつらいときは
はやめはやめに
フラワーエッセンスとかレメディ とか
マザーチンクチャー とか
使えるとよいなあ。

産後うつも、
もちろんインチャの問題もあるだろうし
さまざまな環境もあるだろうけれど
妊娠中に使ったホルモン剤、張り止めとかの副作用も
あるんじゃないかなあ、と。
自分を責める前に
薬の副作用も調べてみよう。

今年も
薬害がなくなりますようにと
祈ります。